Dine onlineoplysninger betyder mere, end du måske tror. Virksomheder, hackere, online-rovdyr og regeringsorganer kan overvåge og indsamle data om dig og bruge dem uden din tilladelse eller viden. Du kan heller ikke komme ret langt på nettet uden at give hjemmesider adgang til en vis mængde af dine personlige data. Vi bliver hele tiden bedt om at acceptere cookies, når vi besøger nye hjemmesider, og om at angive og gemme dine leverings- og bankoplysninger, når vi foretager onlinekøb.
Især for forældre med små børn er det svært at holde sig ajour med beskyttelsen af deres online-identitet.
Baseret på mange års erfaring har vores interne cybersikkerhedseksperter udarbejdet en guide til de bedste cybersikkerhedspraksisser, der hjælper med at beskytte dit online privatliv. Rådene er alle meget praktiske og nemme at implementere. Nogle af tipsene kræver, at du køber software, og vi har givet dig anbefalinger til at hjælpe dig.
Tips til beskyttelse af personlige oplysninger online
Her er de 10 bedste tips, der hjælper dig med at holde dine oplysninger private:
1. Brug stærke, unikke adgangskoder til hver konto
Vi kan ikke understrege nok, hvor meget en stærk adgangskode er din første forsvarslinje. Det er vigtigt at bruge en forskellig adgangskode til hvert af dine logins, og selve adgangskoden skal være en kombination af bogstaver, tal og specialtegn.
Endnu bedre, brug en Adgangskodehåndtering til at generere og gemme unikke adgangskoder til hver konto. Vores password-løsning, Total Password, er software, der kan installeres på alle dine personlige enheder. Den gemmer alle dine adgangskoder sikkert i en boks og hjælper dig med at oprette, opdatere og gemme alle dine adgangskoder.
Cyberkriminelle, der har fået adgang til din adgangskode, kan bruge din e-mailadresse til at bryde ind på mange af dine personlige konti.
2. Aktivér to-faktor-autentificering (2FA)
Tilføj et ekstra lag af sikkerhed ved at aktivere 2FA, hvor det er muligt. Det kræver et ekstra verifikationstrin (f.eks. en sms eller en godkendelsesapp) ud over din adgangskode.
3. Vær forsigtig med offentlig Wi-Fi
Offentlige wifi-netværk er ofte usikre, hvilket gør det nemt for hackere at opsnappe dine data. En kriminel hacker sig simpelthen ind på din enhed via det åbne wi-fi og kan ved hjælp af spyware snage i alt, hvad du foretager dig. Hvis du shopper online, kan de stjæle dine kreditkortoplysninger. Hvis du laver fortroligt arbejde, vil de kunne se det hele.
A VPN (Virtual Private Network) krypterer din forbindelse og beskytter dit privatliv, når du bruger offentlige netværk. En VPN aktiveres, typisk gennem et andet land eller en anden stat, og dette krypterer din forbindelse, så hackere ikke kan få adgang til din enhed eller snage.
4. Begræns deling på sociale medier
I dag er sociale medier en af de vigtigste kommunikationsmetoder, og det er blevet normen for mange mennesker at dele højdepunkter fra vores dagligdag. Men hvis man deler for meget på de sociale medier, kan cyberkriminelle lære mere om dig og bruge oplysningerne imod dig. I dag anbefales det at tænke sig om en ekstra gang, før man deler personlige oplysninger som f.eks. hjemsted, telefonnummer, e-mailadresse, fødselsdato, CPR-nummer, pasnummer eller ferie på de sociale medier. Cyberkriminelle kan bruge disse oplysninger til identitetstyveri, chikane eller social engineering-angreb.
Social engineering er psykologisk manipulation, der bruges til at narre dig til at installere malware eller falde for en phishing-svindel, der er skræddersyet til dine personlige interesser.
5. Gennemgå jævnligt indstillinger for privatlivets fred
Marketingfirmaer og hackere elsker at vide alt om dig. De kan bruge denne viden til at sælge dig noget, sælge dine oplysninger til ukendte tredjeparter, og en hacker kan bruge disse oplysninger til at snyde dig.
Alle apps på din telefon og selve telefonen har alle en privatlivspolitik for, hvordan dine data bruges. Hvis du surfer på nettet og besøger flere hjemmesider, vil disse også have cookies, der sporer din browsingoplevelse og videregiver oplysninger om dig.
Du kan tage en vis kontrol over dit digitale fodaftryk ved at bruge privatlivsindstillinger. (Det er stadig vigtigt at være forsigtig med de oplysninger, du deler, og huske på privatlivets fred, selv når du bruger strenge privatlivsindstillinger).
Privatlivsindstillinger findes typisk under 'Indstillinger' eller 'Min konto' på enheder, apps og websites. De giver dig mulighed for at kontrollere forskellige ting, fravælge unødvendig dataindsamling og begrænse, hvad tredjeparter kan få adgang til.
- Begræns, hvilke oplysninger en platform gemmer om dig
- Gør dine konti private, hvor det er muligt
- Vælg de højeste og mest restriktive sikkerhedsindstillinger, der er tilgængelige
- Undlad at gemme kreditkortoplysninger på tværs af dine konti
- Gennemgå dine profiler på sociale medier, og slet alt, hvad du ikke længere ønsker at dele
- Slå placeringssporing fra eller begræns, når det sker
- Slå tredjeparts datadeling fra
- Slet gamle konti, som du ikke længere bruger
Husk, at uanset hvilken målgruppe du vælger til dine opslag på de sociale medier, så er det stadig organisationen selv, der indsamler alt, hvad du lægger op.
Her er links til at finde oplysninger om privatlivsindstillinger for populære onlinetjenester:
Der findes værktøjer, som du kan bruge til at kontrollere mængden af personlige oplysninger, du deler. Vi tilbyder en værktøj til adblockingTotal Adblock, som ikke kun blokerer reklamer online, men også blokerer de sporingscookies, som hjemmesider og annoncører bruger til at overvåge din browsingadfærd.
Privatlivsindstillinger er heller ikke noget, man gør én gang og så glemmer. Mange platforme opdaterer deres privatlivsindstillinger over tid, så det er en god idé at gennemgå dem regelmæssigt.
6. Pas på phishing-svindel
Phishing-svindel er, når onlinekriminelle sender dig en besked eller reklamerer for en falsk svindelhjemmeside, som har ondsindede hensigter. Enten for at narre dig til at udlevere følsomme oplysninger, stjæle dine kreditkortoplysninger eller installere malware på den enhed, du bruger.
Phishing-forsøg kan komme via e-mail, SMS-beskedDet kan være at scanne en QR-kode eller klikke på en onlineannonce, som i de fleste tilfælde linker til en falsk hjemmeside.
Phishing-svindel kan skabe kaos i dit privatliv. Når dine oplysninger først er ude i hænderne på en hacker, kan de bruges til at stjæle din identitet og sælges på det mørke net. Så det er virkelig vigtigt aldrig at klikke på et link i en e-mail eller sms, hvis du er usikker på afsenderen. Brug virksomhedens officielle hjemmeside til at tjekke status på din konto, hvis det er nødvendigt.
Vi tilbyder et par værktøjer til beskyttelse mod phishing. Total WebShield er en browserudvidelse, der hjælper med at opdage falske hjemmesider og phishing-svindel. Den vil faktisk advare dig, når du er på en hjemmeside med ondsindede hensigter, og beskytte dig mod at falde i fælden. TotalAV tilbyder realtidsbeskyttelse mod malware, der får adgang til din enhed. TotalAV til iPhone har en indbygget spam-sms-blokering, som forhindrer spam-sms'er i overhovedet at komme ind i din Apple Message-indbakke.
7. Hold software og enheder opdateret
Det er vigtigt at sørge for, at softwaren i din telefon, dine apps, din computer osv. er opdateret for at undgå sårbarheder i gamle versioner, som hackere gerne udnytter.
Læs her for mere information om, hvor vigtigt det er at holde sin software opdateret.
8. Sikre din webbrowsing
Markedsførere er altid på udkig efter den bedste måde at sælge deres produkter på. En af de hurtigste måder at sikre, at dit produkt kommer ud til de mest relevante kunder, er at bruge målrettet onlineannoncering. Bare ved at surfe på internettet åbner du op for, at marketingfolk kan udvinde dine data og målrette dig mod et salg. Din browserhistorik overvåges, og det registreres, hvor du klikker, og hvor ofte du besøger en bestemt hjemmeside.
Der er to måder, du kan gøre det på. Du kan fortsætte med at bruge din nuværende browser og tilføje en adblocking-udvidelse der forhindrer, at dine bevægelser spores online. Den anden løsning er at skifte til en browser med fokus på privatlivets fred som f.eks. Samlet browser som ikke sporer din aktivitet online eller gemmer din søgehistorik.
9. Deaktiver sporing af placering
Det er vigtigt at slå positionssporing fra på dine enheder for at beskytte dit privatliv og din sikkerhed. Lokaliseringssporing kan være invasiv, men der er apps, som stadig er afhængige af dine GPS-data, f.eks. kort- og navigationsapps. Samt tjenester til nødsituationer, der er afhængige af disse data, såsom 'Find min telefon' eller 'What3Words'. For ikke at glemme nyttige tjenester som vejropdateringer, der er skræddersyet til det sted, du befinder dig.
Men der er mange apps og tjenester, der beder om adgang til placering helt unødvendigt. Så det anbefales at deaktivere placeringssporing for apps, der simpelthen ikke har brug for det, og gennemgå din enheds indstillinger for placeringsdeling for at sikre, at du ikke deler for meget.
Hvordan forhindrer jeg software i at spore min placering? Det er typisk en indstilling i selve softwaren.
10. Brug antivirus-software
Antivirussoftware er en af de mest effektive måder at beskytte dit online privatliv på. At have software installeret, der beskytter dig mod uautoriseret adgang, spyware, malware og at få din enhed afpresset.
Hver dag er AV-TEST Institut registrerer over 450.000 nye ondsindede programmer og potentielt uønskede programmer (PUA'er). Disse omfatter malware, virus, scareware, adware, spyware og orme.
En antivirussoftware opdager og blokerer disse angreb og beskytter din enhed og indholdet i den.
Vores TotalAV antivirussoftware har vundet flere priser med AV-TEST, herunder flere Top Product-priser. Resultaterne kan du finde her her.
Uddan dig selv og hold dig opdateret
Trusler mod cybersikkerheden og problemer med privatlivets fred udvikler sig konstant. Hold dig orienteret om de seneste trusler og bedste praksis for beskyttelse af personlige oplysninger ved at følge pålidelige cybersikkerhedsblogs og nyhedsmedier.
Ved at indarbejde disse tips i dine online-vaner kan du reducere din risiko betydeligt og tage kontrol over dit digitale online-privatliv i 2025 og fremover.
Dansk 
English 
Deutsch 
Italiano 
Español 
Svenska 
Nederlands (België) 
Norsk bokmål 
Português 
Polski 
Čeština